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Gestion des émotions, stress, angoisses, dépression, burn-out, phobies

Notre fonctionnement émotionnel est particulièrement complexe. Nous réagissions sous l'effet de nos hormones et de notre système nerveux à des stimuli que nous offre notre environnement. Mais pas seulement. Nos souvenirs, nos traumatismes, nos expériences de vie font parfois ressortir des émotions, des sensations et des comportements qui nous empêchent d'avancer. Nous pouvons nous retrouver enfermés dans des mécanismes de pensée qui nuisent à notre bien-être et notre épanouissement. 

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Mon accompagnement en hypnose est particulièrement adapté si vous souffrez de phobies, d'angoisses ou encore de burn-out. Nous travaillons ensemble dans une optique solutionniste sur les sentiments et les étapes qui peuvent créer des blocages (colère, frustration, pardon, deuil...) pour vous permettre d'aller de l'avant et de mener une vie plus sereine.

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Les massages bien-être facilitent le lâcher-prise et vous offrent un temps pour vous, pour vous reconnecter à l'essentiel.

Je peux également vous guider en aromathérapie et en phyto-micronutrition pour retrouver sérénité, équilibre émotionnel et sommeil réparateur. 

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